Erleben Sie eine

Herzlich willkommen zum SAHAM-Yoga Seminar

Erfahre mit dem YOGA der Geschmeidigkeit dein individuelles Bewegungsmuster.
Verwöhne und befreie deinen Körper beim Spielen mit den dir gegebenen Möglichkeiten und vergrößere dadurch dein Bewegungsrepertoire.
Erwecke die in dir ruhende Kraft der Atmung, Dynamik, Reaktion, Koordination, Konzentration und der Balance.
Erlebe wie phantastisch du in der Lage bist dich wahrzunehmen und zu bewegen.
Komm und genieße den SAHAM YOGA

Kurszeiten:

Kurskosten:

Yogaseminar beinhaltet:

• Hatha Yoga (Bewegung)
• Pranayama (Atmung)
• Meditation (Fokusierung des Geistes)
• Karma Yoga (etwas tun)